社会人大学院や社会人向けの講座は、平日の夜と土日に授業が集まります。オンラインで受けられる授業も増えましたが、家だと家族の声が入る、発言しにくい、仕事帰りに授業の開始に間に合わない。そんなときに、どこで受けるか。このページでは、授業の形式ごとに場所に要る条件を整理し、カフェ・図書館・コワーキングスペース・個室ブースなどを比べました。
このページは、個室ブースを設置したコワーキングスペース SoloWork / SpemaBox の運営者が制作しています。後半に自社拠点のご案内を含みます。前半の比較は特定の施設を勧めるものではなく、選択肢の整理を目的としています。当社のブースが合いにくい場合も、あわせて書いています。
お金もかからず、時間の制約もありません。
自宅に静かに過ごせる部屋があり、授業の時間に家族の声や生活音が入らないなら、それに勝る場所はありません。キャンパスやサテライト教室に通える日は、対面で受けるのも一つの方法です。教室の授業をオンラインでも配信する形(ハイフレックス)をとる大学院もあります。
ただ、授業の時間はちょうど家族が家にいる時間と重なりがちです。平日の夜は夕食の時間、土日は一日じゅう。授業の形式によって、場所に要る条件が大きく変わります。
いちばん条件が厳しいのは、ライブで発言する授業です。
| 授業の形式 | 場所に要る条件 |
|---|---|
| 録画された講義を見る(オンデマンド) | イヤホンで静かに見られれば十分です。時間も自分で決められるので、カフェや図書館でも受けられます |
| ライブの講義を聞く | 決まった時刻に、途切れずにつながる回線。質問を当てられる授業なら、声を出せる場所が要ります |
| ディスカッション・グループワーク | 声を出せること、カメラをオンにしても周りの人が映らないこと、1コマ90分以上途切れない回線。ケースメソッドのように、発言そのものが評価される授業もあります |
| 予習・課題・レポート | 静かに座れる場所。集中できる場所や自習室との比較のページで整理しています |
授業中にカメラをオンにするか、受講場所に決まりがあるかは、大学院や授業によって違います。シラバスや受講案内で確かめておきます。
発言できるか・カメラに映るもの・回線・平日夜と土日・費用で並べました。費用は業界一般の傾向です。
| 場所 | 発言できるか | カメラに映るもの | 回線 | 平日夜・土日 | 費用の目安 |
|---|---|---|---|---|---|
| キャンパス・サテライト教室 | 対面なら可 | — | — | 授業の時間に合わせて開いている | 交通費 |
| カフェ | 店舗の方針による 隣席との距離が近い |
周りの客が映りやすい | 店のWi-Fiは混む時間に不安定なことも | 夜は閉店が早い店も | 飲み物代 |
| 図書館 | 会話・通話は不可 | 周りの利用者が映りやすい | 館による | 夜は閉館が早いことが多い | 無料 |
| コワーキングのオープン席 | 会話OKのエリアなら可 会話NGのエリアもある |
周りの利用者が映りやすい | 施設のWi-Fi | 都度払いで使える時間帯は施設による | 1時間400〜800円ほど |
| カラオケ | 可 隣室の歌声が入ることがある |
部屋の内装 | 店による | 夜・土日も営業している店が多い | 時間帯・曜日で差が大きい |
| 個室ブース 個室ブース設置型のコワーキングスペース・シェアオフィス |
可 完全防音ではない |
周りの人は映らない | 施設のWi-Fi | 夜・土日の営業は施設により差が大きい | 300〜1,300円/時 |
※横にスクロールできます。費用は業界一般の傾向で、施設ごとに異なります。コワーキングスペースの費用は、コワーキングスペースのページで2026年8月時点の公表情報を確認した範囲です。各カテゴリの具体的な料金と制約は、表の左列のリンク先で整理しています。
当社(SoloWork / SpemaBox)の拠点と料金はこのページの後半にまとめています。
授業に遅れない、途中で切れない、の2つが大事です。
授業を受ける場所として合う場合と、合いにくい場合を、両方書きます。
SoloWork / SpemaBox は、個室ブースを設置したコワーキングスペース(ワークブース)です。全ブースが駅近の鍵のかかる1名用・完全個室で、1時間から、以降は15分単位でご利用いただけます。空いていれば当日でも予約でき、申し込みと同時に確定します。ご利用の目的は問いません。
平日の夜遅くまで開いているのは飯田橋(24時間)・練馬駅前(24時間)・大森駅北口(24:00まで)・中野北口(23:00まで)です。土日とも使えるのは飯田橋・中野北口・練馬駅前・大森駅北口・新大阪東口の5拠点です。中目黒駅前は土曜のみ営業しています。渋谷神南一丁目は土日が定休です。土日の割増料金はありません。中野北口は土日・祝が、新大阪東口と中目黒駅前は土曜がいちばん安い区分です。祝日は概ね日曜と同じ料金です。
| 拠点 | 平日の夜 | 土曜 | 日曜 | 祝日 | 年末年始 |
|---|---|---|---|---|---|
| 飯田橋 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 営業 | 営業(年中無休) |
| 中野北口 | 23:00まで | 8:00〜23:00 | 8:00〜23:00 | 営業 | 営業(年中無休) |
| 練馬駅前 | 24時間 | 24時間 | 24時間 | 営業 | 営業(年中無休) |
| 大森駅北口 | 24:00まで | 7:00〜24:00 | 7:00〜24:00 | 営業 | 予約サイトでご確認ください |
| 新大阪東口 | 22:00まで | 7:30〜22:00 | 9:00〜22:00 | 営業 | 予約サイトでご確認ください |
| 中目黒駅前 | 19:45まで | 10:00〜18:45 | 定休 | 休み | 休業 |
| 渋谷神南一丁目 | 21:30まで | 定休 | 定休 | 休み | 休業 |
※最新の営業日と空き状況は、各拠点ページからリンクしている予約サイトでご確認ください。
全ブースが鍵のかかる1名用の完全個室で、全拠点1時間から、以降は15分単位でご利用いただけます。
料金・営業時間・駅からの距離・モニターの有無は拠点ごとに異なります。1名用の完全個室・鍵・防音構造は全拠点で共通です。平日夜・土日の授業に使う場合の目安を、右端の列に拠点ごとに書いています。
| 拠点 | 料金(1時間あたり・税込) | 完全個室 | 鍵 | 防音 | 駅からの徒歩 | 営業時間 | モニター | 平日夜・土日の授業での使いどころ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| SoloWork飯田橋 全6ブース |
299〜448円 0〜9時・20〜24時 299円/9〜20時 448円 |
1名用 完全個室 |
あり | あり | 東京メトロ東西線 飯田橋駅A5 徒歩2分 JR東口 徒歩5分 |
24時間 | なし | 24時間営業。平日夜の授業が遅くまで続いても時間を気にせず使えます。20時以降は1時間299円の安い区分です。モニターはありません。 |
| SoloWork中野北口 全4ブース |
299〜448円 土日・祝 299円/平日 448円 |
1名用 完全個室 |
あり | あり | JR中野駅 北口 徒歩4分 | 8:00〜23:00 | 23.8型 | 平日は23:00まで。土日・祝は1時間299円と平日より安い区分で、土曜に何コマも続く日に向きます。モニターあり。 |
| SoloWork中目黒駅前 全5ブース |
545〜646円 土 545円/月〜水 594円/木金 646円 |
1名用 完全個室 |
あり | あり | 東急東横線 中目黒駅 東口 徒歩1分 | 平日 10:00〜19:45 土 10:00〜18:45 日曜・祝日定休 |
23.8型 | 平日19:45・土曜18:45までのため、平日夜の授業には使いにくい拠点です。土曜の日中の授業なら、土曜は1時間545円と曜日でいちばん安い区分です。日曜・祝日は定休です。 |
| SoloWork練馬駅前 全4ブース |
594円 曜日・時間帯とも均一 |
1名用 完全個室 |
あり | あり | 西武池袋線・都営大江戸線 練馬駅 徒歩2分 | 24時間 | 23.8型 | 24時間営業で、平日夜も土日も使えます。料金は曜日・時間帯とも均一です。モニターあり。 |
| SpemaBox_渋谷神南一丁目 全3ブース |
607円 均一 |
1名用 完全個室 |
あり | あり | JR渋谷駅 徒歩6分 | 平日 10:00〜21:30 土日・祝日定休 |
23.8型 | 平日21:30まで。平日夜の授業は終わりの時刻を確かめてからご予約ください。土日・祝日は定休です。モニターあり。 |
| SpemaBox_大森駅北口 全1ブース |
594円 均一 |
1名用 完全個室 |
あり | あり | JR大森駅 北口 徒歩5分 | 7:00〜24:00 | 23.8型 | 7:00〜24:00で、平日夜も土日も使えます。全1ブースのため、毎週使う場合は早めのご予約が確実です。モニターあり。 |
| SpemaBox_新大阪東口 全3ブース |
299〜594円 土曜 299円/それ以外 594円 |
1名用 完全個室 |
あり | あり | JR新大阪駅 東口 徒歩1分 | 月〜土 7:30〜22:00 日 9:00〜22:00 |
なし | 平日22:00まで。土曜は1時間299円と安い区分です。駅から徒歩1分です。モニターはありません。 |
※横にスクロールできます。料金は公式 upnow の税込価格です(スペースマーケット・インスタベースなど他の予約サイトは1.1〜1.7倍になります)。鍵は内側がサムターン錠で、離席時は外側のロックボタンで施錠できます(再入室には暗証番号の再入力が必要です)。防音は法令に配慮した防音構造で、完全な無音ではありません。電源はコンセント3口と充電用のUSB2口、ネットはWi-Fiのみです(有線接続は不可)。防犯カメラは共用部のみで、ブース内にはありません。
各拠点の「upnowで予約する」から公式予約サイトへ進めます。公式予約サイト「upnow」経由がもっとも安くご利用いただけます。
目的が近いページはこちらです。
社会人大学院の授業が平日夜間・土日に開かれていること、遠隔授業やハイフレックス形式の教室があることは、各大学院の公式の案内(立命館大学大学院 大阪梅田キャンパス、グロービス経営大学院など。2026年10月確認)によります。カメラの扱いや受講場所の決まりは授業ごとに異なるため、このページでは一般化していません。
他の場所の費用・音・利用条件は業界一般の傾向で、施設ごとに異なります。個別の料金と制約は、カフェ・コワーキングスペース・カラオケの各ページで、公式情報を確認したうえで掲載しています。
当社拠点の営業時間・料金・モニターの有無は拠点データをもとに表示しています。最新の情報は各拠点ページと予約サイトでご確認ください。