外回り・アポの合間にWeb会議・作業ができる場所

このページは、個室ブースを設置したコワーキングスペース SoloWork / SpemaBox の運営者が制作しています。後半に自社拠点のご案内を含みます。他の場所の情報は、各社が公開している内容と業界一般の傾向をもとに、2026年9月時点で記載したものです。

会社に戻れるなら、それが一番です

このページでは、戻れない時間の整理をします。

訪問先が会社から近い、次の予定まで会社で過ごせる時間がある。そうであれば、会社の会議室や自席に戻るのがもっとも確実で、費用もかかりません。

ただ、外回りの仕事では、会社に戻るほどの時間はないけれど、何もしないには長い空き時間がよく生まれます。営業の訪問だけでなく、設備の保守・点検、現場の巡回、取材、不動産の物件案内など、社外を回る仕事の多くに共通することです。

その時間にWeb会議やオンライン会議に出る、報告や見積もりをまとめる、次の訪問の資料を直す。そのための場所は、空き時間の長さでほぼ決まります。30分なら近くのカフェや駅構内のブースで十分なことが多く、わざわざ時間貸しの個室を探す必要はありません。このページは、1時間以上の空き時間ができたときや、声を出す会議にしっかり出たいときを中心に書いています。

空き時間の長さで、向く場所が変わる

移動の時間を差し引いて、実際に座っていられる時間で考えます。

移動の時間も見込んでください。次の訪問先まで電車で20分かかるなら、1時間半の空き時間でも座っていられるのは1時間ほどです。次の訪問先の最寄り駅か、そこへ向かう途中の駅で探すと、移動が一度で済みます。

外回りの1日で、場所に困る3つの場面

時間の長さに加えて、何をするかで場所への条件が変わります。

1. 訪問と訪問の間

午前の訪問が早く終わった、午後の訪問がリスケになった。次の予定まで1〜2時間空いたところに、社内の定例会議やお客様とのオンライン商談が入っている、というのがよくある形です。見積もりの修正や訪問の報告のように、パソコンを広げてまとめて作業したいこともあります。

声を出す会議なら、周りに人のいる場所は気を遣います。資料を画面共有しながら話すなら、ノートパソコン1台の画面では窮屈なこともあります。

2. 直行・直帰の前後

訪問先へ直行する日の朝、始業の朝会やWeb会議に出てから向かいたい。最後の訪問が終わった後、会社に戻らずに報告の会議や日報を済ませて帰りたい。直行・直帰の日は、1日の最初と最後に場所が要ります。

朝の場合は、その時刻に開いているかどうかが最初の条件になります。10時開店の施設では、9時の朝会には間に合いません。

3. 移動の途中で、急にWeb会議が入ったとき

移動中に「30分後に少し話せますか」と連絡が来る。お客様からの問い合わせで、急ぎのオンライン会議に入ることになった。移動ルート上の駅で、その場で予約してすぐ入れる場所が必要になります。

この場面では、受付の手続きや会員登録が要らないこと、空き状況をスマートフォンで確認できることが効いてきます。

外回りの途中でWeb会議ができる場所を比べる

費用は業界一般の目安です。当社拠点の料金は後半の比較表に掲載しています。

※横にスクロールできます。費用は業界一般の目安で、施設・時間帯・曜日により異なります。各カテゴリの条件は、当サイトの比較ページで各社の公開情報を確認した範囲で記載しています。

カフェ：短い空き時間なら、まずここ

どこにでもあって、予約もいらず、30分の空き時間にも無駄がありません。メールの返信や資料の確認なら十分です。一方で、通話を控えるよう求めている店もあり、隣の席との距離も近いので、声を出す会議には向きません。店ごとのルールはカフェでWeb会議はしていい？にまとめています。

駅構内の個室ブース：短い会議や電話に使いやすい

主要な駅の構内や改札の近くには、1名用の個室ブースを時間貸しする施設があります。15分単位など短い単位で借りられるものが多く、改札からの移動もほとんどかからないので、30分〜1時間の空き時間に声を出す会議や電話をするのに向いています。駅や時間帯によって空き具合が違うので、使う予定があるなら先に予約しておくと確実です。

社用車の中：一人になれるが、停める場所が要る

車で回る仕事なら、車の中からWeb会議に出る人もいます。一人になれて、声も出せます。ただ、会議の間ずっと停めておける場所を探す必要があり、外から見えること、場所によって電波が弱いこと、夏や冬はエンジンを止めると車内の温度が保てないことが難点です。

コワーキングスペース・シェアオフィス：1時間以上の作業に

会員でなくても一時利用（ドロップイン）できる施設が多く、1時間以上まとめて作業するのに向いています。オープン席でも通話できる施設は多く、短い電話ならそれで済みます。1時間の会議を落ち着いて済ませたいなら、個室やフォンブースを時間で借りられるかを確認してください。個室の数と料金はコワーキングスペースでWeb会議で調べています。

カラオケ・ネットカフェ：個室だが、条件を確かめて

カラオケはテレワークプランで個室を借りられ、声も出せますが、防犯上、客室を施錠しない運用が一般的です。ネットカフェは、一般席では通話できないことが多く、使うなら鍵付きの完全個室です。詳しくはカラオケでWeb会議とネットカフェでWeb会議にまとめています。

駅近の1名用個室ブース：1時間以上の会議に

駅の周辺やオフィスビルに、1名用の個室ブースを時間貸しする施設が増えています。ワークブースやテレワークブースとも呼ばれ、会員登録なしのドロップインで使えるものもあります。1時間以上続けて会議や作業をしたいときに向いています。最低利用時間、鍵の有無、営業時間、モニターがあるかどうかは施設によって違います。

カフェ・コワーキングスペース・カラオケなど、会社や自宅以外で仕事をする場所の全体像は自宅・会社以外で仕事する場所を探すで整理しています。

予約の前に確認しておくこと

外回りの途中は時間の余裕が少ないので、先に次の点を決めておくと慌てずに済みます。

• 1. 実際に座っていられる時間前の訪問の終わりから次の訪問の開始までの時間から、移動の時間を差し引きます。その長さで、向く場所がほぼ決まります。
• 2. 次の訪問先への経路次の訪問先の最寄り駅か、そこへ向かう途中の駅で探すと、移動が一度で済みます。
• 3. 声を出すか、画面共有するか聞くだけの会議なのか、発言や説明をするのか。資料を画面共有するなら、モニターがある場所だと進めやすくなります。
• 4. 会議が延びたときの逃げ道次の訪問に遅れないよう、何時に出れば間に合うかを先に決めておきます。延長できる場所かどうかも確かめておくと安心です。
• 5. 社外でのWeb会議に関する社内の決まり社外の場所から会議に出てよいか、共用のWi-Fiを使ってよいかは、会社の情報セキュリティの規程で決まっていることがあります。
• 6. 経費精算に必要な書類領収書の宛名や、請求書払いが必要かどうかを、会社の規程で確認しておきます。

ここからは、運営者である当社のブースのご案内です

外回りの場面ごとに、当社の拠点の使いどころと、先に知っておいていただきたいところを書きます。

SoloWork / SpemaBox は、個室ブースを設置したコワーキングスペース（ワークブース）です。全ブースが駅近の1名用・完全個室の防音ワークブースで、1時間から、以降は15分単位でご利用いただけます。入会金や月額のかからない、時間貸しのシェアオフィスとして、外回りの途中のWeb会議やリモートワークにお使いいただけます。

1時間未満の空き時間には、向いていません

当社のブースは最低1時間からのご利用です。30分の空き時間なら、カフェや駅構内の個室ブースのほうが無駄がありません。当社のブースが役に立つのは、1時間以上の空き時間ができたときや、1時間の会議にしっかり出たいときです。

訪問と訪問の間に：駅から徒歩1〜2分の拠点

中目黒駅前と新大阪東口は駅から徒歩1分、飯田橋と練馬駅前は徒歩2分です。次の訪問先へ向かう途中で、駅から離れずに入れます。中野北口は徒歩4分、大森駅北口は徒歩5分、渋谷神南一丁目は徒歩6分です。

全ブースが鍵のかかる1名用の完全個室なので、社内の定例会議やお客様とのWeb会議に、声を出して出られます。資料を画面共有しながら話すなら、モニターのある拠点が便利です。

直行・直帰の前後に：朝の会議は、開店時刻を確認して

直行する日の朝会に出るなら、開店時刻が大事です。飯田橋と練馬駅前は24時間営業、大森駅北口は7時、新大阪東口は7時30分、中野北口は8時から営業しているので、始業前の会議にも間に合います。中目黒駅前と渋谷神南一丁目は10時開店のため、朝いちばんの会議には使えません。

直帰する日の夕方は、中目黒駅前が19:45（土曜は18:45）まで、渋谷神南一丁目が21:30まで、ほかの拠点はそれより遅くまで開いています。最後の訪問の後に、報告の会議や日報を済ませてから帰れます。

移動の途中で、急にWeb会議が入ったときに：その場で予約して入れる

空いていれば直前でも予約でき、申し込みと同時に確定します。無人運営なので、受付での手続きや待ち時間もありません。入室の方法は、予約確定後に届くメッセージでご案内します。空き状況と予約は、各拠点ページからスマートフォンで確認できます。

次のご予約が入っていなければ、予約サイト上で15分単位で延長できます。ただし、次のご予約が入っている場合は延長できません。

営業の鞄やサンプルケースは、足元や座席の後ろに

ブースの広さは約1.2㎡（およそ畳1帖）、机は横100cm・奥行45cmです。営業の鞄やサンプルケースのように、手で持ち運べる大きさの荷物なら、足元や座席の後ろに置けます。スーツケースなどの大きな荷物は、ブースに入れるのが難しい広さです。

経費精算について

インボイスに対応しています。領収書は、ご利用いただいた予約サイトのマイページなどから発行できます。発行方法は予約サイトによって異なりますので、各サイトの案内をご確認ください。

請求書払いにも対応しています（upnowの場合は専用フォームからのお申し込みで、事務局が土日祝は営業時間外のため5営業日以降の受付となります）。当日の急な予約には、クレジットカードなどの決済が向いています。経費として精算できるかどうかは、会社の規程をご確認ください。

モニターのある拠点

5拠点に23.8型モニター（GREEN HOUSE GH-LCW24U／HDMI×1・Type-C×1）を備えており、接続ケーブルも備え付けています（中野北口・中目黒駅前・練馬駅前・大森駅北口はHDMIとType-C、渋谷神南一丁目はHDMI）。ノートパソコンをつなげば、Web会議の画面と資料を別々の画面に出せます。飯田橋と新大阪東口にモニターはありません。

音の伝わり方を、数字でお示しします

カフェのように会話の内容が周囲に伝わる環境ではありません。ただし完全防音ではなく、無音になるわけではありません。経路ごとにどの程度音が下がるかは、次のとおりです。

お客様との会議では、つい声が大きくなることがあります。通常の話し声程度でお使いいただくようお願いしています。イヤホンを使えば、相手の声をスピーカーから出さずに済みます。

当社のブースが向かない場面

• 1時間未満の空き時間最低1時間からのご利用です。短い空き時間には、カフェや駅構内の個室ブースが向いています。
• 朝いちばんの会議を中目黒駅前・渋谷神南一丁目でどちらも10時開店です。
• 2人以上で1つの画面から会議に出る場合全ブースが1名用です。同行者と並んで参加することはできません。
• 有線LANでつなぎたい場合Wi-Fiのみで、有線接続には対応していません。
• その場で資料を印刷したい場合全拠点にプリンターはありません。
• 完全防音が必要な場合上の表のとおり、完全防音ではありません。

使う前に知っておいてほしいこと

会議の途中で困らないように、先にお伝えしておきます。

• 無人運営ですスタッフは常駐していません。入退室の方法は、予約確定後に届くメッセージでご案内します。共用部には防犯カメラがありますが、ブース内にはありません。
• 会議の前に、手動で施錠しておいてください時間が経過すると自動ロックが作動しますが、その作動音が意外に大きく響きます。会議の途中で鳴ると気になりますので、入室したらご自身で施錠しておくことをおすすめします。
• Wi-Fiと電源があります全拠点にWi-Fiがあり、同時に接続する人数が限られる環境です。電源はコンセント3口と充電用のUSB2口で、スマートフォンやパソコンの充電もできます。回線速度の実測値は、各拠点ページからリンクしている予約サイトでご確認いただけます。SSIDとパスワードはブース内に掲示しています。
• ブースの外での通話はできませんブースの中の声は共用部に聞こえるため、ブースの外（共用部）での通話は禁止しています。お客様からの電話も、ブースの中でお願いします。
• 入退室は時間厳守です次のご予約や清掃の時間がありますので、ご予約時間の前後の入退室はご遠慮いただいています。前の訪問が延びる可能性も見込んで、ご予約ください。
• 離席時は暗証番号を持って出てください外側のロックボタンで施錠でき、荷物を置いたまま短時間の離席ができます。再入室には暗証番号の再入力が必要ですので、暗証番号がわかるスマートフォンなどを必ずお持ちください。トイレは全拠点で、室内または同じ建物内の共用部にあります（室内にあるのは飯田橋・中野北口です）。
• 飲み物はフタの閉まるものをブース内にゴミ箱はないため、お持ち帰りをお願いしています。机は横100cm・奥行45cmなので、フタの閉まる飲み物のほうが扱いやすいです（SoloWork中目黒駅前はペットボトルなど密閉できる容器のみ）。飯田橋と新大阪東口は建物の隣にコンビニがあり、入る前に飲み物を買い足せます。

拠点

SoloWork / SpemaBox は、個室ブースを設置したコワーキングスペース（ワークブース）です。全ブースが鍵のかかる1名用の完全個室で、全拠点1時間から、以降は15分単位でご利用いただけます。

拠点別の比較表

料金・営業時間・駅からの距離は拠点ごとに異なります。1名用の完全個室・鍵・防音構造は全拠点で共通です。外回りの途中で使う場合の目安を、右端の列に拠点ごとに書いています。平日の日中は全拠点が営業しています。土日・祝日は、中目黒駅前（日曜・祝日定休）と渋谷神南一丁目（土日・祝日定休）以外の拠点を選んでください。シェアオフィス、コワーキングスペース、ワークブースといった呼び名の違いは用語の意味のページで整理しています。

※横にスクロールできます。料金は公式 upnow の税込価格です（スペースマーケット・インスタベースなど他の予約サイトは1.1〜1.7倍になります）。鍵は内側がサムターン錠で、離席時は外側のロックボタンで施錠できます（再入室には暗証番号の再入力が必要です）。防音は法令に配慮した防音構造で、完全な無音ではありません。全拠点、1時間から、以降は15分単位でご利用いただけます。全拠点、室内または同じ建物内の共用部にトイレがあります（室内にあるのは飯田橋・中野北口）。防犯カメラは共用部のみで、ブース内にはありません。全拠点、プリンターはありません。

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よくある質問

このページについて

他カテゴリの費用と条件は、当サイトの比較ページ（カフェ・カラオケ・ネットカフェ・コワーキングスペース）で各社の公開情報を確認した範囲と、業界一般の傾向にもとづいて記載しています。施設ごとに異なりますので、ご利用の前に各施設の案内をご確認ください。鍵・通話の可否は、各社が公開している情報で確認できたものだけを記載し、記載のない項目は推測していません。
外回りの途中で社外からWeb会議に出てよいか、共用のWi-Fiを使ってよいか、利用料金を経費として精算できるかは、会社ごとの規程によります。
当社拠点の音の数値は目安であり、声量・話し方・隣接するブースの利用状況によって変わります。当社拠点の営業時間・料金・設備は2026年9月時点のものです。最新の情報は各拠点ページと予約サイトでご確認ください。