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鍵のかかる完全個室駅近1時間299円〜

人に聞かれたくない
オンライン通話に

体調の相談、カウンセリング、転職の面談、推し活の通話会。内容を誰にも聞かれたくない通話は、自宅に家族がいれば気を使いますし、カフェや車内では論外です。天井まで囲われ、内側から鍵のかかる1名用の個室なら、時間と場所を確保できます。

このページは防音個室ワークスペース SoloWork の運営者が制作しています。制度に関する記載は2026年7月時点で公表されている情報に基づくもので、医療上の助言ではありません。

「静かな場所」と「聞かれない場所」は違う

図書館は静かですが、話すことはできません。

オンラインの通話を落ち着いてするには、2つの条件が要ります。ひとつはこちらの声が周囲の迷惑にならないこと。もうひとつは話した内容が他人に聞かれないことです。前者だけなら屋外や車内でも成り立ちますが、後者まで満たそうとすると選択肢は一気に減ります。

とくに、健康のこと、お金のこと、仕事を辞めるかどうかの相談。こうした話題は、内容を聞かれること自体が負担になります。壁とドアで物理的に区切られた空間があるかどうかが、そのまま安心感の差になります。

🩺

オンライン診療の受診

通院の時間が取れないとき、外出先の空き時間に。

💬

オンラインカウンセリング

自宅では話しにくい内容も、区切られた空間で。

💼

転職の面談・キャリア相談

勤務先や家族に聞かれずに話したいときに。

⚖️

各種のオンライン相談

法律・保険・お金の相談など、他人に聞かれたくない話に。

🎤

推し活の通話会・特典会

時間指定のオンラインイベントを、外出先でも。

👨‍👩‍👧

家族・親族との相談ごと

介護や相続など、周囲に聞かれたくない話し合いに。

オンライン診療の受診場所について

受診する場所には、国の指針で決められた条件があります。

厚生労働省の「オンライン診療の適切な実施に関する指針」は、患者が受診する場所について次のように定めています(最低限遵守する事項)。

受診場所は、清潔かつ安全で、物理的に隔離された空間でなければならない

つまり、カフェや公共の場所、人の出入りがある空間での受診は想定されていません。医師の側にも同様に「第三者に患者の心身の情報が伝わらないよう、物理的に隔離された空間で行う」ことが求められており、患者・医師の双方に隔離された空間が要件になっています。

SoloWorkの各ブースは、天井まで囲われた1名用の完全個室で、内側から施錠できます。通話中に他の人が入ってくることはありません。

ひとつ、はっきりお伝えしておきます
2026年4月から、医療法に「オンライン診療受診施設」という制度が設けられました。医療機関に対して受診場所を提供する施設として、都道府県に届け出るものです。当社はこの届出を行っておりません。したがって当社のブースは「オンライン診療受診施設」ではなく、患者さんご自身がお選びになる受診場所としてご利用いただく形になります。

オンライン診療を受けられる際は、必ずかかりつけの医療機関または受診先の案内に従い、受診場所の条件についても事前にご確認ください。

使う前に知っておいてほしいこと

個室ですが、万能ではありません。

  1. 完全防音ではありません大きな声(約80〜90dB)はブース内でおおむね40〜50dB程度まで抑えられますが、無音室ではありません。機微な内容を話される場合は、イヤホンの使用と控えめな声量をおすすめします。
  2. 内側から施錠できます全ブースがサムターン錠を備えた完全個室です。通話中に第三者が入室することはありません。
  3. 防犯カメラは共用部のみですブース内にカメラはありません。共用部には防犯目的でカメラを設置しています。
  4. Wi-Fiは拠点内の共用回線です光回線Wi-Fiを備えていますが、有線接続には対応していません。通信の安定性を重視される場合は、ご自身の回線もご用意ください。
  5. 端末の貸し出しはありませんPC・タブレット・スマートフォンはご自身でお持ちください。電源はコンセント3口+充電専用USB2口を備えています。
  6. 入退室は時間厳守です予約時間の前後には入退室できません。通話の予定時間に対して、前後に余裕をもってご予約ください。
  7. 体調が優れないときは無理をなさらないでください無人運営のためスタッフは常駐していません。緊急時に備え、体調に不安がある場合は自宅や医療機関での受診をご検討ください。

拠点

全ブースが1名用の完全個室。内側から施錠できます。

24時間営業

SoloWork飯田橋

🚉 東京メトロ東西線 飯田橋駅 徒歩2分
🕗 24時間営業
💴 1時間 299円〜
🚪 1名用・全6ブース
拠点の詳細を見る →
室内トイレあり

SoloWork中野北口

🚉 JR中野駅 北口 徒歩4分
🕗 8:00〜23:00
💴 1時間 299円〜
🚪 1名用・全4ブース
拠点の詳細を見る →
駅徒歩1分

SoloWork中目黒駅前

🚉 東急東横線 中目黒駅 徒歩1分
🕗 10:00〜19:45
💴 1時間 545円〜
🚪 1名用・全5ブース
拠点の詳細を見る →
土日も営業

SpemaBox渋谷神南一丁目

🚉 JR渋谷駅 徒歩6分
🕗 平日 9:00〜22:00/土日 9:00〜20:30
💴 1時間 607円〜
🚪 1名用・全3ブース
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15分から利用可

SpemaBox新大阪東口

🚉 JR新大阪駅 東口 徒歩1分
🕗 7:30〜22:00(日曜も営業)
💴 1時間 299円〜/最短15分
🚪 1名用・全3ブース
拠点の詳細を見る →

よくある質問

オンライン診療を受ける場所として使えますか?
厚生労働省の「オンライン診療の適切な実施に関する指針」は、患者が受診する場所について「清潔かつ安全で、物理的に隔離された空間でなければならない」と定めています。SoloWorkの各ブースは天井まで囲われた1名用の完全個室で、内側から施錠できます。なお当社は、医療法に定める「オンライン診療受診施設」の届出は行っておりません。医療機関に対して受診場所を提供する施設ではなく、患者さんご自身がお選びになる場所としてご利用いただく形になります。受診にあたっては、かかりつけの医療機関の案内に従ってください。
ブースの中の会話は外に聞こえますか?
天井まで囲うエアタイト密閉型の防音個室で、大きな声(約80〜90dB)はブース内でおおむね40〜50dB程度まで抑えられます。ただし完全防音ではありません。通常の会話であれば内容が聞き取られる可能性は低いものの、無音になるわけではないため、機微な内容を話される場合はイヤホンのご利用と控えめな声量をおすすめします。
ブースに鍵はかかりますか?
はい。全ブースが完全個室で、内側から施錠できます(サムターン錠)。通話中に他の人が入ってくることはありません。なお防犯のため、共用部には防犯カメラを設置しています。ブース内にカメラはありません。
パソコンや通信機器は借りられますか?
PCやタブレットの貸し出しは行っていません。ご自身の端末をお持ちください。Wi-Fi(有線接続は不可)と電源(コンセント3口+充電専用USB2口)は各ブースに備えています。
推し活のオンライン通話会に使えますか?
はい。時間が指定されるオンライン特典会や通話会は、自宅にいられない時間帯に当たることもあります。1時間から予約でき、多くの拠点は駅から徒歩数分です。ただしイベントによっては撮影・録音・配信が禁止されている場合がありますので、主催者のルールをご確認ください。
何時間から予約できますか?
多くの拠点は1時間から、SpemaBox新大阪東口は15分からご利用いただけます。入退室は時間厳守のため、通話予定の前後に余裕をもってご予約ください。
Web会議やオンライン面接にも使えますか?
はい。仕事のWeb会議やオンライン面接は、もっとも多い使われ方のひとつです。詳しくは各拠点ページをご覧ください。

鍵のかかる個室を、1時間から

東京4拠点+新大阪。予約してすぐ使えます。

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出典

制度に関する記載は、2026年7月時点で以下の公表情報を確認して作成しています。
・厚生労働省「オンライン診療について 国民・患者の皆様へ
・厚生労働省医政局「オンライン診療について(第124回社会保障審議会医療部会 資料1/令和8年1月26日)」(PDF)

制度・指針は変更される場合があります。オンライン診療の受診にあたっては、必ず医療機関の案内と最新の公的情報をご確認ください。本ページは医療上の助言を行うものではありません。